【記者王淑芬高雄報導】俗稱的青春痘正式名稱為「尋常性痤瘡」，是一種常見的皮膚疾病，好發於青少年期，且與青春期荷爾蒙變化有密切相關。

高醫岡山醫院皮膚科主任邱思豪指出，青春痘的形成主要來自4大原因，包括皮脂腺分泌過盛，導致油脂堆積；其次為痤瘡桿菌過度增生，引發感染；第三是毛囊角化異常，使毛孔阻塞形成粉刺；最後則是皮膚發炎反應，進而造成紅腫與膿皰。這些因素彼此交互影響，使痤瘡呈現不同型態與嚴重程度。

門診中常見高中生、大學生甚至上班族，因滿臉痘痘困擾而求診。不過，也有不少人初期未重視，導致後續出現色素沉澱、毛孔粗大，甚至留下凹凸不平的痘疤，影響外觀與自信。

想要擁有乾淨穩定的膚況，日常保養是關鍵。邱思豪建議，應選擇溫和不刺激的清潔產品，每日洗臉1至2次，油性肌膚可視情況增加，但避免過度清潔、破壞皮膚屏障，反而刺激出油。

保養品則應挑選不致粉刺配方，油性或混合肌適合清爽型乳液，乾性肌膚可選較滋潤產品。同時，防晒不可忽略，有助預防痘疤色素加深。