文／王瑞琪（諮商心理師）

口拙的人可多靠具體的行為表現，讓你所愛的人覺得溫暖；而羞於行動的人則可以藉助言語來表達情意，這種言行永不嫌遲！



不知道你有沒有看過這種畫面？年幼的孩子看到父母親吻或擁抱時會嚷嚷：「羞羞唷！」這種場景多半是因為你很少在孩子面前有這種表現，或是有些人從小就深受東方傳統文化影響，在比較古板的家庭中長大（以上假設來自個人經驗，還需要研究佐證）。在這方面，我比較欣賞歐美人士的「見面禮」──親友見面時會互相擁抱、親吻、問候。我相信大多數時候這些禮儀表現出來的是公認的善意。我們總是希望我們的社會多一點善意，不是嗎？

當孩子說：「爸媽羞羞！」時，除非你自己也覺得很丟臉、很不好意思，那就算了，否則我很推薦父母親預備好孩子能夠接受的答案，趁機做一些「情」與「愛」的機會教育。例如：「爸爸很愛媽媽才會親媽媽呀，你看過爸爸去親別人嗎？」、「你看到媽媽在機場給小阿姨一個大大的擁抱，覺得尷尬，那是因為媽媽很久沒見到小阿姨，我們很想念彼此啊！」我們都希望孩子在充滿愛的環境中長大，多學習一些正向的情感表達總沒有壞處吧？

我並不是盲目地鼓吹東方人學習西方人的行為模式，我相信因為「國情」（也就是該地區的傳統文化）不同，人們表現出來的行為通常要符合當地的文化氛圍，才不會格格不入。任何領域的教育都應該盡可能地配合本土文化，循序漸進，才不至於讓人覺得尷尬。

要釐清的一點是，並非一定要身體的接觸才能呈現「情」與「愛」，有些人喜歡用行動代替語言，也不難找到表達愛意的行為。例如：你家是不是每餐都吃「流水席」，不等全員到齊就開飯？身為家裡的「主廚」，每次煮完一餐飯，家人卻姍姍來遲，當然會覺得很掃興。

我認為，讓煮飯的人覺得幸福的做法就是：家庭成員在開飯時要有反應，而且互相關心：「爸爸呢？今天的菜好豐盛喔！一起吃吧！」、「哇！有姐姐最愛吃的菜耶，光是這道菜我就可以吃兩碗飯！」、「大家都到了嗎？弟弟在哪裡？就等你囉！」這就是愛護辛苦的主廚（通常是媽媽或爸爸）最具體的方法。當然，飯後主動收拾餐具也是表達愛意的具體行動。

再舉個例子：你可能不好意思在出門時和另一半手牽手，這真是東方社會一個極為可惜的現象，我強烈建議，從現在開始，你可以主動地牽起另一半的手，走遍四方。不是有很多人調侃台灣是「行人地獄」嗎？這個調侃直接給了你最好的理由：「親愛的，小心點！」然後順手就牽起對方的手來，這樣既不尷尬又很自然地表達了親密感。

還有一種情況是，本來常常熱情示愛的人漸漸變得冷淡疏離，你可以問問自己：「我是不是也變得不太表達愛意了？」這可不是好現象啊！想一想當初是為何選擇對方、為何辛苦經營這一段感情的？不妨靜下心來回憶當年，把那時的心動感覺找回來，這些有來有往的雙向奔赴，才叫做「愛意已達」。總而言之，口拙的人要多靠這些具體的表現，讓你所愛的人覺得溫暖；而羞於行動的人則可以藉助言語（或電子信、手機訊息等）來表達情意，這種言行永不嫌遲！

本專欄多次提到「示愛不能只放在口頭上，行動起來才重要。」好習慣需要練習，希望大家收到愛意的時候，千萬別潑冷水，至少給個反應，就算一個小小的微笑都很好。今天談到的比較偏向伴侶之間的小情小愛，之後會再用寶貴的篇幅談談「大愛」，敬請期待。