文／星雲大師

人，為了身體健康要「養生」，為了心裡清淨要「養心」。此外，儒家講「修身養性」，一個人性格上常常有一些缺點，應該如何來改性，也就是如何養性呢？有六點意見：

第一、針對浮燥不安要養靜：有的人性格躁進，經常浮動不安，如何改善呢？所謂「以靜制動」，透過靜定的功夫，可以改善浮躁、不安穩的性格。例如，可以訓練自己不要亂動、不要亂說、不要亂走，把自己安住在一個安然寂靜的心境上，久而久之你的性格自然就不會浮燥不安了。

第二、針對狂妄自大要養誠：人要自尊，但不可以傲慢。對於性格狂妄自大，常常自以為了不起的人，要以親切、真誠來對治。能夠對人「相見以誠以真，相待以禮以敬」，就不會狂傲自大了。所以我們對人要親切，不親切就是傲慢。

第三、針對貪得無饜要養廉：「貪瞋癡」是人的劣根性，當看到自己喜歡的東西，就想貪求，甚至希望世間上所有東西都是自己的。一個人如果貪心太大就會患得患失，不但自己不快樂，尤其貪得無饜的人，往往寡廉鮮恥，惹人生厭。所謂「人到無求品自高」，貪心太大的人，要養廉。「廉」者廉潔，不妄取、不多求，夠用就好；一個人懂得知足，自然無貪。

圖╱Pexels

第四、針對愚癡迷惘要養智：人有時候會對前途感到迷惘，不知何去何從？這是因為無知，不明白生命的真諦，不懂規劃、安排自己的人生，甚至不肯上進，不去培養自己的能力；有智慧的人，明白人生的意義，繼而努力創造生命的價值，自然不會徬徨、迷惘，所以人要有智慧，就不會愚癡、迷網。

第五、要針對懦弱猶豫要養勇：生命其實是很脆弱的，經不起一個意外。但是人的性格，應該堅強、勇敢，這是可以培養的。例如，平常訓練自己見義勇為，肯主動、有正義感，尤其不斷充實自己的知識、智能，有了能力，自然自信、果敢，而不會遇事猶豫不決。

第六、針對粗暴偏激要養仁：一個人最大的失敗，就是個性粗暴、偏激，這種性格的人遇事不能冷靜處理，平時與人相處，也不能獲得人和；在自己無能又缺少外緣的情況下，做事自然註定要失敗。所以，性格粗暴、偏激的人，要培養仁慈的心，平時對人要和善、寬厚，才能改善自己的缺失。

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人的性格雖是與生俱來，所謂「山可移，性難改」，但是難改並非不能改，只要自己下定決心，任何不好的性格都能改善。所以，人要懂得「改心換性」，關於如何養性？有六點意見：

第一、針對浮燥不安要養靜，
第二、針對狂妄自大要養誠，
第三、針對貪得無饜要養廉，
第四、針對愚癡迷惘要養智，
第五、針對懦弱猶豫要養勇，
第六、針對粗暴偏激要養仁。