文／星雲大師

佛教說，佛陀是大醫王，佛法是「心藥方」，僧侶如看護師。我們的心生病了，有的時候心浮氣躁，有的時候妄想紛飛，有的時候貪欲無盡，有的時候瞋恨不停。

佛法有很多治心的藥方，例如：貪婪的毛病要用喜捨來對治，瞋恚的毛病要用慈悲來對治，愚痴的毛病要用智慧來對治，我慢的毛病要用謙虛來對治，疑慮的毛病要用正信來對治，邪惡的毛病要用正道來對治。

心靈脆弱的人容易生病，心病需要心藥醫。因貪而起的病要以喜捨來對治，因氣引起的病要以歡喜來對治。嫉妒時，要想到：有朝一日一定要超過他；要爭氣不要生氣，而且是不爭一時，要爭未來千秋萬世。

人的身體如果有毛病，會去找醫師；東西掉了，也會急著去尋回，但「心」迷失了，卻往往不知不覺。要如何安住身心？實不可不注意。而安住身心的方法，不外回頭、轉身、換性、改心。

人普遍都有一個共通的毛病，就是「我執」。對名利執著，對權位執著，對情愛欲念執著……如果是擇善固執倒也罷了，有時候「以私害公」、「以邪為正」、「以錯為對」，執著無理，執著無明，真是最大的傷害。

執著不好，但在某些方面也需要「堅持」；堅持生活規律，堅持作息正常；堅持守時守信、守道守德。是慈悲的，要堅持；是和平的，要堅持；是造福人類大眾的公德，要堅持。

人生種種病痛，只因外事外物太重要了，以致——

心不能靜、氣不能和、度不能宏、口不能默、瞋不能制、苦不能耐、貧不能安、死不能忘、恨不能釋、矜不能持、驚恐不能免、爭競不能遏、辯論不能息、憂思不能解、妄想不能除，總因未淡未空之故。

真淡真空，一切以「不執著」三字了之，此乃拔去病根之神藥也。

有成見的人，自以為是，自以為了不起，其實在智者眼中，只不過是一個幼稚、愚痴的無知小兒。有先入為主的看法，哪怕是錯誤的，只要能改，也不可怕；如果一再固執成見，成為執著之病，那麼有見解倒不如無見解還來得好些。

放棄成見，凡事用客觀的態度看人、看事，不必預設立場。「是」的，就還給它一個「是」的本來面目；「非」的，就還給它一個「非」的真相。唯有放下成見，去除我執，才能認清實相，才能擁有真心。