電影一開始就講述男主角Chris （由黑人明星威爾史密斯Will Smith所演）看見托兒所門前壁上寫的「happyness」拼法有誤，執意地要求把它改正。沒有人理會他，他為此惆悵了一陣。真正的拼法該是「Happiness」，然而，如果你真正快樂，哪個拼法又有甚麼關係？懂得寫「快樂」的人不一定就會快樂。很多時候，懂得放下執著，或許能讓你快樂一點。
Chris是一位投資失敗的推銷員，收入十分拮据，現實的生活壓力使得妻子無法忍受下去，決定離家遠赴外地工作。妻子自願帶走五歲的獨子（片中飾演兒子角色的小演員，是Will Smith的親生兒子） 加以照顧，但史密斯堅持不肯放棄兒子，生活再艱難他仍然想做個好父親。
史密斯每天咬牙硬撐，奮力衝刺，縱使心酸到要睡在地鐵站的公廁過夜也不肯離棄兒子！ Chris曾抱著兒子像拼命三郎般搶著搭上公車，為了能在收容所排隊及時拿到床位，兒子的玩具卻不慎掉落在馬路上，做父親亦只好狠下心來抱著兒子趕上公車，棄心愛玩具不顧，兒子傷心，父親心裡也不好受啊，百般的無奈，讓人鼻酸。
有一天，經過舊金山摩根史坦利的門前，眼見當時的股票經紀衣著畢挺，看起來是個很能賺錢、形象專業的好職業，憑他的堅持，他得到了當時的經理的破例，給他一次實習機會，在職場上，史密斯始終保持「正面思考」，不斷運用自己的長處，例如，征服魔術方塊的數學天份、熱情開朗的個性、急智的反應來為自己創造機會，終於，在激烈的競爭中脫穎。
五歲大的兒子隨著父親過了一段顛沛流離的生活，對他沒有怨，只有感激及信任。片中最觸動我心的是Chris在教堂輪到一個床位，悉心把兒子安頓好後，兒子忽然對他說：「你是個好爸爸。」Chris沒有流淚，我卻淚流滿面。
順境也好逆境也罷，「愛」永遠是最重要的東西。更多的時候，「愛」是叫人堅強振作的原動力。我在Chris的身上看到，置之死地而後生的奮鬥精神。