【本報綜合報導】在換季時節，「哈啾」是許多過敏性鼻炎的患者，最常和家人朋友早晨打招呼的用語。過敏性鼻炎的患者，約有二成會合併氣喘，父母皆是過敏性鼻炎的患者，孩子遺傳的機率是百分之百，多數有過敏性鼻炎體質的孩子，多會在成年前被誘發，妥善控制後，成年後症狀會減緩。

長大才過敏?

較晚被誘發而已

台北醫學大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師陳榮哲表示，許多民眾都會認為過敏性鼻炎是「小朋友的疾病」，實際上，過敏性鼻炎並非是小孩專屬，成年人也有一定的好發機率。

陳榮哲表示，過敏性鼻炎好發在十一歲到二十歲之間，八成的過敏性鼻炎患者會在二十歲以前出現症狀，二十歲以後才出現症狀者，有幾種常見情形：過去長期居住在郊區，出社會後到都市工作後才出現症狀；或第一次出國後才出現過敏性鼻炎症狀，都是因為比較晚接觸到誘發因子。

部分民眾對於成年後出現過敏性鼻炎，常會解釋「長大體質改變」，陳榮哲說，體質改變確實有其可能，但多數是本身就帶有過敏性鼻炎的體質，只是被誘發的時間比較晚而已。

台灣常見的過敏誘發因子以塵蟎為最高，其次為灰塵、蟑螂、黃豆、花生、牛奶、蛋白等。氣溫的劇烈變化，以及粉塵多的住宅、工地、工廠排放廢氣、空汙等都可能是過敏的誘發因子。

陳榮哲表示，過敏性鼻炎已經被證實會遺傳，父母皆是過敏性鼻炎的患者，小孩也有過敏性鼻炎的機率是百分之百，父母其中一人為過敏性鼻炎患者，小孩有三成的機率有過敏性鼻炎。不過，近年有個有趣的研究，父母若都是過敏性鼻炎，老大罹患過敏性鼻炎的機率為百分之百，但老二、老三、老四罹患過敏性鼻炎的機率會逐步遞減，家中年紀最小的孩子罹患的機率愈低。

林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主治醫師吳昭儀說，許多家長對於孩子有過敏性鼻炎，常會認為「症狀不嚴重」，多休息就好。但他提醒，若沒有妥善控制，並降低暴露過敏原的機率，症狀會持續加劇，並影響到生活品質以及作息。

加強環境清潔

避開生活過敏原

過敏性鼻炎最常見的症狀「鼻塞」，也常會使患者出現睡眠呼吸中止症，增加心血管疾病的發生。吳昭儀說，鼻塞會使患者習慣用嘴巴呼吸，易口乾舌燥、喉嚨發炎，陳榮哲說，小朋友用嘴呼吸，也會對顱顏發育有影響。

日常生活如何避開過敏原？衛福部嘉義醫院耳鼻喉科醫師張耕閤說，根據過敏原的種類，在環境清潔上可以加強改善，可使用抗塵蟎被套、抗塵蟎清潔噴劑和空氣清淨機等，以減少過敏原的刺激。另外，電風扇葉片上、冷氣機出風口、洗衣機水槽旁的空間，都是容易積存過敏原的地方，應定期清潔。使用空氣清淨機也可以減少漂浮在空氣中的過敏原。