文／王進財（任林教育基金會董事長）

現代的行為認知發展研究，都證明對電腦和手機的依賴成癮，會影響人的身心和行為發展。

今天朋友傳來一則LOL（Lough Out Loud，大聲笑）短片：一對夫妻入住一間出租的房子，兩人很高興地帶著行李進入客廳。突然間，太太因為桌上的一隻死老鼠嚇得大聲尖叫，老公很淡定地提起老鼠尾巴放入垃圾桶。然而，太太不但沒停止驚叫，手指向桌上的一張立牌，看起來更加驚恐，老公隨之望去也跟著驚慌大叫。接著，畫面中出現寫著「No WiFi」的立牌，夫妻倆驚慌地從口袋掏出手機，尋遍各角落都找不到信號，絕望的表情像是掉入萬丈深淵。

我看完後如導演預期地大笑，這部短片把現代人依賴網路的情況誇張地演繹出來：No WiFi，一天都活不下去！雖然諷刺的劇情稍微誇張了一點，但現實的世界，每天正上演著類似的戲碼。

每天在火車、捷運、公車上，低頭族可說超過一大半，使用LINE、FB、IG等社群媒體，以及追劇、玩手遊的占多數，其餘則是睡覺或看風景。餐廳外，人手一機在排隊；餐廳內，用餐者的主菜是手機，而且餐點上桌時，大家會先搶著用手機拍照、貼上群組，然後還才開始用餐；外加一個插播鏡頭：兒童座椅上的小孩，都很安靜地看著桌上的一道「菜」──平板電腦或手機，而大人們往往也是一邊夾菜一邊盯著手機。

戶外散步常會遇到這樣一組人，人人身上好幾支手機忙著抓寶；在家裡最有地位的，是手拿著電視遙控器的人；而廣告行銷的最新挑戰，則是製作出讓觀眾願意停留超過五秒鐘的廣告和三分鐘的影片。

對於以上現象，我們不去討論對錯，而是要去觀察這些現象背後的「人」，發生了什麼事。

．專注力不足，三分鐘是一個極限考驗。

．缺少耐性和自制力，無法忍受超過五秒鐘的空檔。

．缺少和諧的人際關係，感受和情緒隨著外在環境起伏，家庭和社會暴力增加。

．學習碎片化，知識層面不足，缺少深入主題的系統學習，淪為主觀意識的狡辯。

．人際關係疏離冷漠，人與人之間缺少同理、尊重、接納與陪伴。

．人成為物聯網中的一個「物」，一個物聯網中的裝置物（Device）。

．科技強調「萬物相連」的時代到來，人所扮演的角色變成是物聯網的一部分，造物者是物聯網本身，不是人，也不是上帝。

．人被剝奪了思考、自由與創造性，因為失去了對外在環境訊息的內化和反思，同時無法克制欲望的引誘和情緒衝動。

．短暫且片斷的接收訊息，在身體及大腦形成淺層又零碎的記憶和經驗，缺少深層因果分析思辨的能力，因而對複雜的人生和社會議題束手無策。

現代的行為認知發展研究，都證明對電腦和手機的依賴成癮，會影響人的身心和行為發展。《道德經》說：「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂，難得之貨令人行妨。」物聯網世界裡，運算和考量的基礎不是人的良知和本性，而是物流與金流，因此，我們一定要小心提防物聯網這個無所不在的怪獸。