文／彭美玲

畢業典禮過後幾天，就有好幾位家長憂心忡忡地問我：「老師，孩子放假整天沒事做，一直要求使用3C。我們父母都要上班，請問該怎麼安排國中前這個漫長的暑假？」

其實，一定要很忙、一定要學習，才是不浪費時間嗎？如果沒事情做其實也挺好的，家長不用太擔心，只要確認孩子安全就好。

如果不希望孩子整天使用3C，可以跟他們約定並設定家裡網路開放的時間；再者，可以利用下班時間，陪孩子到圖書館借一些他有興趣的書籍，孩子在家覺得無聊，自然就會去翻閱，經由閱讀，不但可以增廣見聞，也可以間接增進語文能力；此外，還可以鼓勵孩子多聽音樂，培養耐心；如果孩子有想要學習的語言或才藝，也可以利用這段沒有壓力的時間，效果會加倍。

父母、師長最開心的，應該是孩子能夠自動自發，做自己喜歡做的事、看自己喜歡看的書，因為這樣的學習效率是最高的。因此，孩子最後一個無憂無慮的暑假，不妨可以這麼做：

一、接近大自然：到沒有光害的地方看星星、月亮，聽聽蟲鳴鳥叫，讓身心和眼睛得到適當的放鬆。

二、多旅行：「讀萬卷書，不如行萬里路」，父母可輪流或一起休假，帶孩子到國內外旅行，共創溫馨時刻。

三、多運動：小學到國中正是成長發育的黃金時段，多運動可以強健體魄還可以長高，打球、跑步、騎腳踏車等，都是很棒的運動。

四、做義工或參加公益活動：讓孩子學會付出。

五、參加夏令營：親子可以共同討論參加的項目和天數，儘早讓孩子離開家，適應群體生活，為未來做好準備。

六、多閱讀：不管是小說或散文都可以，不要管考試，放心地看。

七、教孩子做家事：既然是家事，就是全家人的事。不論是男生還是女生，讓孩子學會洗碗、拖地、使用吸塵器或是澆花、刷洗浴廁、洗衣服，甚至是簡單的餐食（煮水餃、煮麵、炒飯、煎蛋、煮飯），學會照顧自己。

八、全家窩在一起的休閒活動：看球賽、看電影、喝下午茶，一些平常因為上班、上課不能做的事情。

總而言之，家長不需要過度焦慮，並不是非要上國一先修班、考英檢或把學習課程排得滿滿的，才是充實的暑假；家人的陪伴、讓孩子學著獨立及自動自發，更是重要。陪伴，就是愛的最佳表現。