長者做防弱操 頭好壯壯

台北市北投區吉慶里與北投區健康服務中心及陽明大學合作，辦理「頭好壯壯練舞功」課程，讓長者自己成為「防弱操影片」的主角，使長者衰弱前期比率降了一半以上。讓長者學習如何正確動手、動腳、動動腦，每周運動一百五十分鐘以上，達提升認知、防跌、防衰弱、防失智的功效。（記者陳玲芳）

慢性病自我管理 防治失智症

天主教失智老人基金會推廣慢性病自我管理課程，向大眾推動失智症防治概念，倡導健康生活預防失智，輕度患者重拾生活自主。感謝過去超過一萬三千位天使捐款人，捐贈逾六千萬元，今年再度與安聯人壽攜手，讓活動都能順利達標。（記者陳玲芳）