不剩食魔法 帶皮火龍果果醬

糖果廚房.莊雅閔/著 |2018.04.21
2579觀看次
字級
用不完的果肉連同果皮一起切成小小丁,放保鮮袋放冰箱,最多可冷藏 3 天。幸福文化/提供
用不完的果肉連同果皮一起切成小小丁,放保鮮袋放冰箱,最多可冷藏 3 天。幸福文化/提供
火龍果是富含果膠的水果,比起其他水果的果醬來得更簡單易做。鮮豔美麗的紅色火龍果皮千萬不要輕易丟棄,因為果皮有著比果肉還豐富的花青素,全食物運用一起做成營養果醬,或是調飲料、當沙拉淋醬使用。幸福文化/提供

糖果廚房.莊雅閔/著 幸福文化/提供 摘錄自《不剩食的美味魔法》一書

●食材:火龍果Pitaya

火龍果是富含果膠的水果,比起其他水果的果醬來得更簡單易做。鮮豔美麗的紅色火龍果皮千萬不要輕易丟棄,因為果皮有著比果肉還豐富的花青素,全食物運用一起做成營養果醬,或是調飲料、當沙拉淋醬使用。

●這樣處理不浪費!

火龍果的果皮也可以吃,表皮刷洗乾淨後,剪下周圍尖角,再切成細末或小小丁,裝入保鮮袋放冰箱冷藏。

●帶皮火龍果果醬

材料:

帶皮火龍果700g、冰糖200g、檸檬1顆

作法:

❶將果皮周圍的尖角剪掉。

❷果肉與果皮分開後,分別切成細丁,備用。

❸果肉放入調理機中,打成均勻的泥狀,倒入湯鍋中。

❹將果皮丁、冰糖倒入鍋中加熱,擠入檸檬汁,攪拌煮至稠狀。

❺裝入消毒好的果醬瓶中,倒放至常溫。

Tips:

若喜歡吃到果粒口感,可使用壓泥器稍微將果肉壓碎後再加熱煮醬。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.