文╱德特雷福仁、達爾可 譯╱易之新

一位苦行者在山洞中打坐，忽然有一隻老鼠跑進來啃他的草鞋，苦行者惱怒地張開雙眼。

「你為什麼在我靜思的時候打擾我？」

老鼠吱吱地說：「我餓了。」

「走開，笨老鼠，」苦行者訓斥說：「我正在尋求與神合一，你怎麼能打擾我？」

老鼠問：「你連與我合一都不行，怎麼能與神合一呢？」

我們並不是得到疾病，而是我們本來就是疾病。這正是我們的觀點和傳統醫學觀點最大的分野，醫學認為疾病是對「常態健康」的破壞，結果不只是想盡快趕走這種「干擾」，更以預防疾病為第一要務，直到完全消滅疾病為止。相反地，這裡努力釐清的是，疾病並不只是自然的功能失調，而是促使我們演化的整個控制體系的一部分。人類不可能完全免於疾病，原因很簡單，在這種體系下，健康需要與其對立的相反面。

疾病表明我們是有罪的、有過錯的，或說是不健康的：這是墮落造成小宇宙的結果，這些詞語與懲罰無關，意思是只要我們還承受對立，就也承受罪、疾病和死亡，只要我們體認到這些事實，它們就不再有負面的意涵。只是我們拒絕承認它們，堅持判斷、抗拒它們，而使它們成為我們不共戴天的敵人。

每個人都生病了

我們生病是因為缺乏合一，什麼也不缺乏的「健康人」只存在醫學教科書裡，生活中並沒有這種人。有些人可能幾十年都沒有任何值得注意的特殊症狀，但他們仍然病了，而且是必死之軀。所謂「疾病」是指不完整、不安全、脆弱而必死。如果更仔細地觀察，就會驚訝地發現那些被認為「健康」的人，其實有許多苦惱。布勞提根（Brautigam）在《身心醫學教科書》（Lehrbuch f?r psychoso matische Medizin）中談到，當他們在一家企業訪談健康的員工時，仔細的詢問後發現，這些人身體和心理疾患的比例和醫院裡的病人幾乎差不多。在同一本書中，作者還列出下述根據溫特爾（E. Winter）在一九五九年所做調查而得的統計表：

二百名健康職員在訪談中發現的症狀比例如下：容易生氣百分之四三．五；胃不舒服百分之三七．五；焦慮狀態百分之二六．五；喉嚨常常發炎百分之二二；頭暈、頭昏百分之十七．五；失眠百分之十七．五；月經問題百分之十五；便祕百分之十四．五；盜汗百分之十四；心口灼熱感、心悸百分之十三；頭痛百分之十三；皮膚疹百分之九；咽部有硬塊感百分之五．五；關節疼痛百分之五．五。

海姆（Edgar Heim）在《疾病是危機，也是轉機》（Krankheit als Kris und Chance）一書中寫道：「成年人在一生的五十年中，平均每人會罹患一次危及生命的重病、二十次嚴重的病和大約二百次中等程度的病。」

我們應該擺脫可以避免或消滅疾病的錯覺，人類生來就是充滿衝突的，是有病的。我們一生的過程原本就會愈來愈容易受疾病影響，最終走向死亡。身體存在的最終目標只是要成為礦物罷了，大自然注定了生命的每一步都要帶我們接近這個目標。疾病和死亡破壞了我們猖獗的自大妄想，糾正我們任何的不平衡。

每個人的生活都是從「我」出發，而「我」總是渴望權力，每一個「我想要……」都是在表達這種權力的欲望。當「我」愈來愈膨脹，就會以新而崇高的偽裝強迫人為他服務。「我」活在固定的範圍內，結果會害怕奉獻、愛或任何趨向合一的做法。「我」做出決定，而表現出一極，並把陰影投射到「你」和環境上，而疾病藉著症狀補償這些偏頗，迫使我們回到中心點。「我」的傲慢使我們偏離幾步，疾病就會使我們以順從和無助退回幾步，所以我們愈有能力，愈容易生病……

最終能使我們得到醫治的就是疾病，疾病是不完整開始轉向完整的轉折點。可是要實現這一點，我們必須放下自己的防衛，學習傾聽疾病要告訴我們什麼。

（摘自《疾病的希望：身心整合的療癒力量》，心靈工坊出版）

作者簡介

托瓦爾特．德特雷福仁

（Thorwald Dethlefsen）

1946年生，是超個人心理學和再生療法的代表人物之一。另著有：《再生的經驗》、《命運即機會》、《病即道》、《再生》、《善與惡》、《解謎者：埃迪帕斯》。2010年逝世。

呂迪格．達爾可

（Rudiger Dahlke）

1951年生，專門從事再生療法和斷食療法等方面的醫療，並以著作、演講、課程指導成為身心醫學和健康運動領域的知名人物。另著有《疾病的隱喻》、《憂鬱：靈魂的暗夜之旅》、《靈魂的崩解》等。