文／西如
人到老年，怎麼活法才更有價值？孔夫子在《論語》中說過三個告誡，值得我們省思 ，並且踐履篤行。

第一、老者安之。有一次，孔子和他的弟子顏淵、季路在一起聊各自的志向。顏淵、季路談完後，孔子說他的志向是：「老者安之，朋友信之，少者懷之」。他這「老者安之」，一方面是說社會、家庭應好好關心老年人，使老年人得到安適、安樂；另一方面則指老年人應好好調整心態，使自己心緒平靜，不要為衰老而唏噓嘆息，應面對現實、安之若素，快快樂樂地頤養天年，這樣對身心才有利。

第二、戒之在得。孔子說君子要「三戒」：「少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥；及其老也，血氣既衰，戒之在得。」這個得是指「貪得」，孔子反對「不以其道得之」，教導人民摒棄自私，使自己昇華到真正人生的境界。尤以老年人不應只保大節，小節也不可忽視。

第三、不知老之將至。孔子曰：「其為人也，發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾」，他年輕時努力學習和研究周代文化，建立仁禮學說，培養弟子三千，整理古代文化。為宣傳自己的理想，四處奔走呼號，到處踫壁而在所不辭。他的生活經常是「飯蔬食飲水，曲肱而枕之」，成就了「七十而從心所欲，不逾矩」的修養，達到了「不知老之將至」的忘我境界。這種最美的心境，對「老驥伏櫪，志在千里」的老人們，影響最深，成為老年人最美人生追求的信條。