天然園 啃了一半的鳳梨 文與圖/穀莊稼 |2016.08.20 語音朗讀 2177觀看次 字級 大 中 小 自家種的鳳梨香甜,摘回家後我就迫不及待動手做了沙拉冷盤,搭配煮熟的麵條,就成了沙拉冷盤乾麵。圖/穀莊稼 然後將十穀米飯倒入,和鍋內的食材充分混合,熄火,放入切好的鳳梨、枸杞拌勻,鳳梨即可保留甜味,最後將鳳梨素炒飯置於鳳梨皮碗內,令人看了食指大動。圖/穀莊稼 我用中筋麵粉搓成小麵糰做餅皮,塗上自製的咖哩醬汁,再鋪上切好的鳳梨、青椒,放進烤爐一百五十度烤二十分鐘,好吃小巧的鳳梨烤餅就出爐了,甘甜滋味讓人忘不了。圖/穀莊稼 文與圖/穀莊稼 去年我在田裡的角落,種了五十棵鳳梨,過了將近一年的時間,才想起那五十棵鳳梨應該成熟了。我撥開野草在草叢裡尋找,那五十棵鳳梨竟已被鳥獸野鼠螞蟻啃光了,只留下一粒還青澀澀的鳳梨給我。 看這景況我並不生氣,反而暗喜,證明種在這裡的鳳梨肯定好吃,因此我打定主意,今年要種個三、五百棵,除了要努力拔草,還要好好照顧它們。 我在園裡顯眼的三個地方種了鳳梨,隨時可見鳳梨生長的情況;眼見有幾粒提早成熟的鳳梨,我正打算過幾天再摘回家,然而下過雨,草長得快,沒來得及拔草,尼伯特颱風帶來的風雨太大,我去整理田間作物時,有一粒鳳梨熟透了,趕快摘下,再去查看另一粒時,天啊!又被啃去了一大半,當下喜不自勝,開心的拍了照,證明我種的鳳梨連鼠輩都愛。 自家種的鳳梨香甜,摘回家後我就迫不及待動手做了沙拉冷盤,搭配煮熟的麵條,就成了沙拉冷盤乾麵。(圖❶) 我喜歡吃鳳梨炒飯,先將十穀米浸泡一晚,隔天一早用電鍋煮熟待用。鳳梨切半,將果肉挖出切薄片,果皮當碗備用,另外小香菇對切,菜豆切小段,用油爆香,加水略煮,放咖哩粉和番茄醬拌勻,轉成小火,再將切好的凍豆腐放進去煮,待咖哩醬入味。 我把多餘的醬汁倒出,留著做鳳梨烤餅的咖哩調味醬汁。 然後將十穀米飯倒入,和鍋內的食材充分混合,熄火,放入切好的鳳梨、枸杞拌勻,鳳梨即可保留甜味,最後將鳳梨素炒飯置於鳳梨皮碗內,令人看了食指大動(圖❷)。我又在炒飯上鋪一層乳酪絲,進烤爐以一百五十度烤二十分鐘,就成了焗烤鳳梨素炒飯。 此外,我用中筋麵粉搓成小麵糰做餅皮,塗上自製的咖哩醬汁,再鋪上切好的鳳梨、青椒,放進烤爐一百五十度烤二十分鐘,好吃小巧的鳳梨烤餅就出爐了,甘甜滋味讓人忘不了(圖❸)。 剩下的鳳梨果肉切碎,用二砂糖煮成鳳梨果醬(圖❹)塗抹在南瓜煎餅上,鳳梨切片像極了魚的尾巴和鰭,用黑豆做眼睛,挺有趣的。 熱鍋用油炒小香菇、青椒,拌素肉燥豆豉茄汁,放入剩下的鳳梨切片略炒起鍋,又是一道開胃下飯的佳餚(圖❺)。 前一篇文章 法式小館 克拉芙緹酒漬水果冰淇淋 下一篇文章 藍山炊煙 盛夏的麵包沙拉餐 熱門新聞 01【藥膳食材】黑豆入腎 滋養補氣2024.04.1502【創意黏土教室】水豚泡湯 輕黏土創作 2024.04.1503佛光盃合唱大賽 台灣7團晉決賽2024.04.1504【同窗情誼】 老同學續前緣2024.04.1505歐美商辦爆雷 6國銀中箭2024.04.1506大高雄佛教會慶佛誕 佛光人齊浴佛2024.04.1707跟著家人到處拜2024.04.1608福報扎根文字弘法 協會全力支持2024.04.150914m塔樓 全球最高3D列印建築2024.04.1510小港愛書人 研討佛教與生活2024.04.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 如何做 義大利麵疙瘩彩虹餐的魅力【異鄉食情】亞麻子 從原料變養生【花素麵食】花漾花捲 作者其他文章天然園 樹葡萄抉擇的痛與愛天然園 蘿蔔糕與白玉麵輪燒天然園 被艾草淨化的一天天然園 陽春麵小白菜的奇遇天然園 奶香味的山東大白菜天然園 南瓜葉芯 健康蔬食餐