【記者陳玲芳台北報導】夏日到了,不少愛美女性解放腳ㄚ、展現美足。三十歲林小姐趕時髦,穿著新買的平底涼鞋,壓馬路逛大街,有天早起剛要下床,腳踩在地上時突然感到腳跟一陣劇痛,幾乎無法行走,就醫檢查發現罹患「足底筋膜炎」。
開業復健專科診所院長曾清祥醫師表示,每到夏季,診間收治因運動過量,或不當穿鞋,造成足底筋膜炎的患者,約增加兩成。常見足底筋膜炎原因為使用過度,如站立太久、走太多路、長跑、反覆踩地的動作,或是穿的鞋子底部太薄與太平,都容易使足底筋膜受傷。
曾清祥強調,足底筋膜炎和網球肘、五十肩、媽媽手一樣,都是靠近骨點的炎症反應,常因血循不夠而無法完全痊癒,有接近一半的患者會復發,這類病患適合近幾年引進、非常有效的治療方式「骨震波治療」,治療後需做冷敷,充分休養六到八週,避免激烈運動。
一般患者熱療、電療等保守治療之後,仍有約四至五成的復發率。患者須進一步檢查,如常見的「內旋足」或「外翻足」,若繼續穿底部太薄或太平的鞋子,讓腳底持續承受高度壓力,復發率還會更高。