文／劉銘雄

有位母親抱怨兒子怎麼可以忘恩負義，母親節竟然都沒有陪伴她，反而和媳婦回娘家，她期待兒子應該可以解決婆媳之間的問題。這位母親長期和先生有相處上的問題，於是把希望放在孩子身上，長久以來她和孩子的關係特別緊密，母親省吃儉用給孩子最好的教育，但孩子從小就承擔著不該有的壓力，經常要反過來安撫母親。孩子終究會長大，有著自己的生活，組成小家庭。事業上的成功，並不保證有足夠的智慧來解決父母的困擾。

這位母親相信「努力付出必定能得到別人的肯定」，從小她就一直在滿足著自己母親的期待，她預期孩子可以照著相同的劇本走，但事與願違。

另一位心理治療的個案，從小不被母親喜愛，即使想盡辦法，也得不到母親的認同。她花了好多年的時間去了解，自己在情感上的不安全感，反映著父母之間的婚姻問題。關係若是要往前進一步發展時，她害怕被另外一個人控制著，但是一個人的生活又莫名的恐懼，只想隨便找個人來陪。長期的心理治療下，她終於意識到她似乎可以一個人自在的生活，或許這對許多人而言只是再簡單不過的道理，但有些人卻需要很長的時間才能摸索出來。

不管我們處在哪個年齡，扮演何種角色，若想改變當前的處境，需要深深反思自己從父母習得的人生哲學，那些在幼年被灌輸的觀念。我們得區辨出這些想法，丟掉某些不合時宜的部分。這需要相當的決心與勇氣，願意和自己習以為常的「規則」對話，想想這些天經地義的想法，是否只是一種可以被挑戰的「假設」。

我們要想想自己的父母（甚至是祖父母、祖先）留給我們什麼樣的價值觀。想想以下的問題：人生最重要的事情是什麼？男人（或女人）要＿＿＿＿？快樂來自於＿＿＿＿？（類似的清單可以無限延伸）舉例來說，有些人的答案可能是「女人必須要有男人依靠，否則無法存活」、「男人不可靠，女人一定要有自己事業」。然後，我們要再問問自己這些想法是千真萬確的嗎？還是只是人生的部分解答而已。

孝順可以是以一種去蕪存菁的形式，保留家族的核心精神，但創造新的家庭文化或存在哲學。

（作者為高雄長庚醫院身心醫學科臨床心理師）