【本報台南訊】台南永康維冠大樓災變，資深精神科醫師提醒親友提醒親友勿「過度關心」帶來沉重壓力，醫生認為「家屬與倖存者的考驗，才要開始」。

二○六南台大震，罹難者有三成以上是學生，市立安南醫院精神科主任唐心北指出，學校下周起陸續開學，要注意避免所有能聯想災變言語。集體災變造成學子與同學的心理創傷，會比高雄氣爆、八仙塵爆更大。

唐心北說，倖存者的恐懼需心理輔導，更多的家屬親友、同學，甚至不相干者都可能發生「替代性心理創傷」，下周就有學校開學，災區附近與罹難者就讀學校要特別留意，心理重建的考驗才要開始」。

「當下最好讓家屬盡情發洩」，衛福部嘉南療養院副院長王作仁說，愈安靜的愈要關心，親友安慰時，不必問與罹難者有關的事，倒是可以問「想不想哭」，想哭就哭，情緒有了宣洩缺口，能大幅減輕壓力，若情緒已無法控制，不要忌諱找精神科醫師協助。

唐心北還說，即使沒親身經歷災變，許多人因過度關心災情，日夜看電視、網路消息，產生「替代性創傷」而有類似家屬會有的憂鬱、焦慮等症狀。

罹難者在同一社區大樓，集體創傷內心陰影更不易去除，但親友或社工也不要把災民「疾病化」，任何人經歷重大災變都可能驚嚇、悲痛等情緒反應，不一定是病了，現在只需多花時間陪伴、關心安慰，勿因「過度關心」，致災民腦海一直「重播」所受之痛苦。

醫師也建議民眾，應關掉電視與手機，儘可能到戶外走走，散心、曬太陽，對減壓很有幫助。