文／茱麗江

同事小玲是個多愁善感的女生，只要大家聚在一起，總會對她特別小心，深怕哪天無意間說了什麼話，會傷害到敏感的她。

前些時候，看小玲又悶悶不樂，我們這群好姐妹旁敲側擊、左攻右問地想了解她的問題，看能不能幫上什麼忙。小玲才說出最近公司裡有一位很不受大家歡迎的大叔，每天都拿她開玩笑，個性內向又不敢反抗的她，經常被他欺負。

其實，這位大叔大家都認識，曉得他的個性比較不拘小節，平常也說不出幾句好聽的話，年紀大了，總喜歡倚老賣老，無非是希望大家能夠尊敬他，其實沒有惡意。大家同處在一間辦公室裡，誰也不想把氣氛弄糟，所以，看到他都只是點點頭、敬而遠之，唯獨小玲無法釋懷。

小玲憋了好久的情緒，好不容易才說出口，還自責自己是不是有什麼地方得罪了大叔。看到小玲極度不開心的表情，我知道她比任何人都在意。

正當我們勸她不要想那麼多的同時，年長我們十歲的Lily姐就對她說：「小玲，我年輕的時候也跟妳一樣，心思很細膩，別人一句無心的話，我可能就會難過好幾天，甚至把所有的罪過都歸咎自己，後來還因此得了憂鬱症，現在想想，自己當時真的好傻。」

Lily姐話一出口，在座所有的人都驚訝不已，紛紛請教她是怎麼熬過那段歲月的。

Lily姐說，要走出憂鬱症的確不容易，她經常提醒自己：要有「誰都傷害不了我」的堅強意志。先肯定自己的價值，不管別人喜歡妳也好，不喜歡妳也罷，自己就是世界上最獨特的人；至於別人要如何打擊或誣賴妳，只要自己不是像他所說的那樣就好，真的不要太在意別人的看法。

Lily姐的這番話，讓我想到有位名人曾經說過：「很多人闖進你的生命裡，只是為了給你上一課，然後轉身匆匆就走。」在我們的日常生活中，難免有許多和我們想法不同的人，若是我們每天都拿他們隨口說出的話來傷害自己，到頭來，最不開心的就是自己。小玲現階段遇到了這位難纏的大叔，如何有智慧地應對，也是她生命中一項重要的學習與功課。

千萬不要讓別人無心或有意的話刺傷自己。只要行得正、坐得直，不做虧心事，誰也傷害不了我們。