「不快樂的時候,做對的事。」這是去年以特殊生身分考上台灣大學,跌破許多人眼鏡的孫世賢,抄錄給他最敬愛的高中老師的書摘名句。
孫世賢有過動症,記憶與理解慢,容易分心又口吃,小學與國中成績都吊車尾,常受到老師和同學羞辱排擠,一顆心常感覺被千刀萬刮,曾一度想用暴力報復老師,最終轉念:「欺負我的人,目的就是要我不快樂,如果我變壞,以後只會變得不快樂,那他們就得逞了。」所以,他堅持不和其他人聯手為惡。
孫世賢透過改變思考,來轉換心態,進而找到快樂的方法。他最常到圖書館閱讀,他說:「到圖書館讀書,是我最快樂的事,只要心情不好,就來這裡,一打開書或雜誌,不用一分鐘,就忘了剛剛在煩惱什麼。」閱讀成了孫世賢拋開煩惱,練習快樂的最佳途徑,也改變他成績吊車尾的命運。
人生不可能一路平順,但追求「快樂」是你我的人生目標。「生日快樂」、「母親節快樂」、「父親節快樂」、「中秋節快樂」、「教師節快樂」、「耶誕節快樂」、「新年快樂」等,不就是我們很常說的祝福語?
快樂是一種正向能量,常常保持快樂,才有能力抵抗「不快樂」的突襲。祝福大家都能找出讓心情快樂起來的方法,啟動快樂的正能量。
(奕池)