文／吳娟瑜

前言

演說會場，經常有聽眾到了曲終人散時，還會靠到我身邊詢問他們的人生問題，因為多年的接觸和學習，這些疑難雜症已經難不倒我了，大都能用簡單扼要的語句和關懷同理的態度，來支持他們。

然而，這樣的接觸和分享，讓我發現似有「不足」，如果……或許……我終於發現「內心強大」這個方向的成長是多麼的重要。

「內心強大」這個課題屬於情緒管理的領域，希望大家一起找出「影子信念」中不合時代的想法，希望從「不後悔」「不放棄」「不衝動」，找回生命的力量與心的能量，讓自己能夠愈挫愈勇，人生也能更圓滿。

在媒體和社會大眾紛紛討論網路霸凌藝人及名人之際，毫無疑問地，我當然支持社會公義嚇阻網路霸凌的做法。同時，也試著從另一個角度來思索──一個人要有多強大的內心信念，才能阻擋外來的欺負？

從小須具有強大信念

「不要太介意孩子之間的吵吵鬧鬧。」

有些家長在演說會場提問子女吵架情形時，多數的反應是──不勝其擾，有些家長還因介入太深，而成了另一個加入戰局的「大孩子」。

我的建議是──孩子吵吵鬧鬧，正是他們學習面對人生、面對社會的「最初戰場」，當然，多數的父母會不自主地想要保護自己的孩子，希望他們一生能夠平安幸福，這也沒錯，只是──現實人生，又能讓父母保護孩子多久？

「在吵鬧中，他們正學習著溝通，學習面對衝突、學習內心強大，也學會尊重和包容。」我從另一個觀點提醒家長，這時，父母多少會靜下心來重新思考。

演說現場進行「角色扮演」時，處理到有些小娃娃會搶走哥哥、姐姐心愛的玩具時，我通常會要小娃娃把物品還給哥哥、姐姐，同時對小娃娃說：「沒錯，不是你的就不是你的，這個世界是殘酷的……」

一說到這裡，通常會惹來哄堂大笑，因為從「孔融讓梨」的角度來看，總是教哥哥姐姐要懂得分享；但從「尊重所有權」角度來看，小娃娃從別人手上搶走東西據為己有，就是不對。

我們不能因為小娃娃的哭聲淒厲可憐而讓步，我們不能因為小娃娃用尖叫控制全場而認輸。父母的堅決表情（注意！不是「兇惡」表情）、堅定口吻（注意！不是「威嚇」口吻）、堅強態度（注意！不是「慓悍」態度），才能鍛練出一位清楚現況，同時內心強大的孩子。

內心強大的真正定義

「內心強大」除了來自先天氣質有著堅毅果決的信念，也來自家庭教育和學校教育逐漸培育而出的本事，其中有正面的內心強大，也有負面的（邪惡的）內心強大。

日本電影《所羅門的偽證》裡，在校園公審過程中，被指為嫌移犯的大出同學，在被擔任審判官的神原同學問及：「你可以因為家裡的事令你心煩，而在學校到處欺侮同學，這樣讓你自覺強大嗎？」

大出同學當庭被如此詢問時，一時為之語塞，因為他的「內心強大」是來自欺負弱小而壯大自己，這不是真正被肯定、被接受的「內心強大」。

真正的「內心強大」必須是利他的，並堅守立場的，也就是：

一、遇人，慈悲溫柔。

二、遇事，堅強果斷。

三、遇挫折，彈性調整。

不知道各位是否贊成從這樣的方向來探討「內心強大」？

不少父母在教育子女上，因為缺乏內心強大的培養，導致多年後驀然回首，看到自己的子女還算優秀，但似乎就是少了點什麼，為什麼碰到一點點困難，就躲著哭泣？為什麼碰到一點拒絕，就躲進網路裡？

我認為是「影子信念」影響左右了一個人「內心強大」的強弱與方向，「影子信念」就是儲存在每個人各自腦袋裡的信念，雖然它們有著千古不變的真理，但也要隨著時代的變遷，而重新修正原來的思維與做法。

讓我們學習正視自己的「影子信念」，認清是否足夠帶領我們走向「內心強大」的世界吧！