過年痔瘡增2成 高纖飲食清腸道

陳玲芳 |2015.02.27
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【記者陳玲芳台北報導】醫師門診發現,過年後求診的痔瘡患者比平常多了兩成,呼籲民眾年節後飲食應該要回歸正常,增加高纖維的攝取量,也要恢復平日的作息,保持運動的習慣。

台北慈濟醫院大腸直腸外科醫師呂宗儒表示,過年後痔瘡患者暴增,除痔瘡復發外,也有人因大啖過度辛辣、刺激的重口味食物,加上熬夜,出現痔瘡。

急診常有民眾因痔瘡卡在肛門推不回去,或出現排尿困難才緊急就醫,拖到必須接受手術治療。

呂宗儒指出,痔瘡成因以長期便秘最常見,其他包括久坐、久站、缺乏運動、蔬果攝取不足、懷孕婦女、肥胖等也容易罹患痔瘡,出現便血,衛生紙上沾、搔癢或異物感等症狀,更嚴重的血栓性外痔有劇烈疼痛,合併有表面組織壞死。

呂宗儒強調,避免痔瘡上身,從日常生活習慣中著手,多攝取高纖維食物、多喝水,避免久坐廁所,不要如廁時看書、滑手機,盡量避免食用油炸類、刺激類食物。

呂宗儒說,治療痔瘡,因病況輕重而有所不同,第一、二級痔瘡,在平時應增加蔬果攝取量,多喝水並避免便秘及久坐,就醫時可以局部藥膏塗抹或使用栓劑。

第三、四級痔瘡,以外科療法效果較佳,手術僅將痔瘡血管組織切除,並不會傷及括約肌,術後絕不會有排便失禁現象,是最根本治療方法。

他提醒,年節後飲食要漸漸回歸正常,並增加高纖維的攝取量,同時恢復平日作息並保持運動習慣,掌握這兩項要訣,約一至二周即能舒緩痔瘡不適症狀。

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