【記者陳玲芳台北報導】拉肚子不一定是大腸急躁症，血便也不一定是痔瘡。入冬溫差大、易感染「發炎性腸道疾病」，容易急性發作。醫師提醒，若有三個月以上持續症狀，且體重減輕，應盡快就醫，以免延遲診治，恐將面臨腸穿孔、敗血症、開刀切腸等後果。

高雄巿立小港醫院副院長吳登強指出，屬於自體免疫疾病的「發炎性腸道疾病」主要包括潰瘍性結腸炎及克隆氏症，與基因遺傳、腸黏膜免疫調節異常、環境因子及壓力等因素有關。發病高峰出現在二十至四十歲青壯年，臨床常見症狀為腹痛、腹瀉、體重減輕、血便、疲倦、發燒等，不少民眾初期常誤認為痔瘡或大腸急躁症，延誤治療時機。

吳登強說，治療發炎性腸道疾病，需長期藥物控制、定期追蹤。

他提醒在天氣突然變冷、情緒變化、突然重感冒，或壓力過大、情緒起伏較大時，都可能造成發炎性腸道疾病急性發作。

林口長庚醫院營養師曹雅姿指出，發炎性腸道疾病的患者病情或有輕、重不同，日常生活飲食都宜秉持「低渣飲食」。尤其當患者處於急性的發炎時期，甚至不能有「渣」，如五穀根莖、竹筍、芹菜等。而不易消化奶製品，及容易產氣的韭菜、地瓜、黃豆等食物，也應該盡量避免。宜飲用過濾纖維的果汁，以及食用完全精緻白米飯等。

發炎性腸道疾病患者，因為腸道慢性、反覆地發炎，病況時好時壞，長期飽受腹痛、腹瀉之苦。為幫助這群病友走出戶外、擁抱陽光，台灣發炎性腸道疾病學會與全民健康基金會，將於本周日主辦戶外病友活動。