人瑞阿媽的祝福 文與圖/風影 |2014.04.16 語音朗讀 2556觀看次 字級 大 中 小 圖/風影 圖/風影 圖/風影 圖/風影 文與圖/風影 問阿媽,如何保養才可以長壽? 阿媽回答:「多吃蔬菜五穀少吃肉,睡前多滾床伸展筋骨,沒事就多走路,心頭鬱結要放下,身心愉快最重要,想去哪裡就去哪裡,就可以活到百二歲了!」 朋友在台北市公園路附近經營一家素食餐廳,有一位長年茹素的人瑞阿媽陳足,是店裡常客,朋友將她當作自己的阿媽一樣照顧,免費招待阿媽。阿媽人雖瘦小,但走起路來還是腰背挺直,眼睛有神,說起話來聲音宏亮,非常有活力,臉上永遠是笑咪咪的。 阿媽小時候是童養媳,年輕時除了照顧夫家幾十口的老小,更要親自養育自己生的八位子女,辛苦了一輩子,幸好有個疼惜她的丈夫。 阿媽於六十歲時開始吃素,到各地廟宇拜拜當義工,在廟裡幫忙打掃、烹煮素齋、洗衣物,虔心念佛。義工一做四十餘年,現在初一、十五仍在行天宮幫忙。 有一次在朋友餐廳遇見阿媽,跟她一聊,才知道原來她也住在永和,阿媽很高興我也是永和厝邊,用完餐後,邀我和她一起搭公車回永和。我甚少搭公車,不知公車站牌在何處,阿媽說她帶我去搭車,我笑著請她當我的導遊。 從餐廳到公車站牌只有幾十公尺的路,阿媽走在路上,幾乎所有店家老闆或工作人員都會跑出來,向她打招呼問好,這幾十公尺的路,我們走了十幾分鐘,每個店家都喜歡這位老人家,將她當作是自己的阿媽。 扶阿媽上公車後,坐在前面婦孺專用座的一位婦人,立刻站起來讓座,我向她說聲謝謝,然後回頭向其他乘客介紹阿媽已經一百零一歲了。說完,駕駛員也跟著補充:「阿媽是我的常客,她都自己搭公車,不須別人攙扶,阿媽真是老康健。」所有的乘客,都鼓掌為阿媽歡呼,幾位年輕人走過來擁抱阿媽,並親熱地叫喚:「阿媽!阿媽!」 我坐在旁邊,看著公車上的乘客與阿媽互動,感覺上像是一個大家庭,這輛公車活脫脫就是一輛幸福公車嘛!途中,上來一位八十歲的老先生,他因身形較胖,上公車時很吃力,我趨前扶他上車,讓他坐在阿媽旁邊。老先生問我,這位阿媽是我阿媽嗎?我回答,是大家的阿媽,今年一百零一歲,每天都出門,到處走動,身體很健康,很少看醫生。 老先生嘆了一口氣說:「 真是慚愧啊,阿媽比我大了二十歲,但是比我有活力啊,我就是太懶了,不喜歡運動也不忌口,所以現在毛病一大堆,哪裡都去不了!」阿媽聽了,回他一句:「只要有心,哪裡都能去!」 日前,朋友的素食餐廳為人瑞阿媽過生日,來了一群阿媽的粉絲,其中有一位是來自美國的音樂表演者,他帶著吉他來為阿媽慶生,還有兩位記者朋友來為阿媽攝影。 當插著一○一數字蠟燭的生日蛋糕端到阿媽面前時,阿媽笑得一臉燦爛,我們用國語、台語、英語為阿媽唱生日快樂歌,阿媽的願望是:希望每個人都健康幸福快樂。大家都開心極了,能得到人瑞的祝福,真的是超級幸福啊! 我們問阿媽,想要活到幾歲,阿媽回答:「百二歲就可以了,你們也都活到百二歲 !」 問阿媽,如何保養才可以長壽? 阿媽回答:「多吃蔬菜五穀少吃肉,睡前多滾床伸展筋骨,沒事就多走路,心頭鬱結要放下,身心愉快最重要,想去哪裡就去哪裡,就可以活到百二歲了!」 (本專欄隔周三見報) 前一篇文章 清明掃墓--溫馨接送情 下一篇文章 火紅的木棉道 熱門新聞 01【藥膳食材】黑豆入腎 滋養補氣2024.04.1502魯紜湘 回鄉遊子再現眷村風華2024.04.1303【創意黏土教室】水豚泡湯 輕黏土創作 2024.04.1504歐美商辦爆雷 6國銀中箭2024.04.1505佛光盃合唱大賽 台灣7團晉決賽2024.04.1506【同窗情誼】 老同學續前緣2024.04.150714m塔樓 全球最高3D列印建築2024.04.1508大高雄佛教會慶佛誕 佛光人齊浴佛2024.04.1709福報扎根文字弘法 協會全力支持2024.04.1510跟著家人到處拜2024.04.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】李花迎春【女子生活學】為女計深遠【悅讀人生】懷念故友【生活快門】心嚮往之【愛的關鍵字】食物代表愛?【生活快門】花毯迎賓