社論

選舉投票日近，各式各樣的政見紛紛出籠。日前一位名列某政黨不分區立委排名第一的候選人，表示當選後將會提出「禁止十五歲以下兒童及青少年使用手機」的政策主張，引發各界高度關切。

近來有愈來愈多的研究顯示，過早及過度使用手機、平板等產品，對兒童與青少年的視力、專注力和學習力等，都會帶來負面影響，已有許多個國家明令禁止一定年齡以下的兒少使用。

法國總統馬克宏宣布禁止十五歲以下的學生在校園內使用手機、平板電腦、智慧型手表等電子產品。他認為，到學校是為學習，而不是使用手機。儘管有法國年輕世代及家長強烈反對，但這項禁令已明確入法，必須嚴格執行。

英國也頒布了一項新的法令，規定十一歲到十六歲的中學生，在上學日的每天早上八時二十五分到下午四時之間，必須關掉手機，並鎖在櫃子裡，以確定一整天都不會使用。這項規定之所以是以十一歲為起點，因為十一歲以下的英國孩童極少使用手機，如果是在台灣，恐怕類似的規範得向下延伸至三、四歲才行，因為台灣家長甚至會讓幼稚園的小孩使用3C產品。

澳洲也有愈來愈多的學校正隨著法國和英國的腳步，禁止學生在校期間使用手機。如果家長有急事要與小孩聯繫，必須透過學校。

有趣的是，實施禁用手機的第一天，午餐時間學生們忙著互相交談，而不是各自低頭滑手機，因此學校出現久違的熱鬧景象。可見孩子們放下手機後，正常的人際交流才終於出現了。

美國一所位於矽谷的華德福學校，則明確禁止十一歲之前的孩子使用智慧型手機。這所學校收費昂貴（每年約新台幣一百一十萬元），學生大都來自矽谷科技業者。微軟創辦人比爾．蓋茲是科技富豪限制孩子使用智慧型手機和上網的典型例子。他曾公開表示，他的孩子在十四歲之前不可擁有智慧型手機，如果一定要上網，只能使用家人共用的公共電腦，因為他不要孩子沉迷網路。這些發明各種科技及3C產品的科技專家，卻禁止自己的孩子使用智慧型手機，這個現象值得父母省思。

由於實施一定年齡以下禁用手機的成效良好，德國知名的兒童心理學家兼政府顧問茱莉亞．馮維勒，就建議德國政府要禁止十四歲以下的兒少使用智慧型手機。

日前倫敦大學有一份研究報告指出，超過兩成的孩子有「病態性使用手機的習慣」，包括無法克制使用時間、一旦沒有手機就會感到沮喪甚至恐慌等等。知名小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》的一項研究更發現，孩童使用螢幕產品的時間愈長，大腦白質的完整性會愈差；白質異常的相關疾病非常多，如注意力不足、過動症、語言障礙、自閉症等等。

台灣的相關研究則顯示，長時間在螢幕前，對腦部與認知發展、注意力問題，以及心理社會健康等，都容易產生不良影響。

台灣科技產品和網路都非常普及，再加上社會風氣的關係，要做到前述立委候選人的政見，或是如英法等國，禁止一定年齡以下的兒少使用智慧型手機和網路等，有相當的難度，但至少學校老師和家長應該要教導兒少正確使用3C相關產品的方式，必要時還要給予明確的規範，絕不可放任孩子無限制的使用，因為這可能會賠上孩子的健康和人生，不可不慎。