文／張寶麟

日前，南投仁愛之家念佛聚會，年近九旬的法師告訴老人家們，凡事要懂得「丟掉」，他指的不是實體物品，而是「貪」的念頭。例如，美食當前，但既已吃飽，就該丟掉；不是丟掉剩下的食物，而是想再吃的貪念。

簡單的話語卻充滿深意，讓我平靜的心池彷彿被丟下一塊石頭，漣漪久久未歇。進一步想，若我們總是日夜不懈地追逐財富、權位或美食，腦海思緒就會一直圍繞著貪念打轉；但如果能適時調換角度，懂得知足並感恩當下所擁有的，不去強求不屬於自己的東西，心中自然會得到清淨。經典云：「多欲之人，多求利故，苦惱亦多。」就是這個意思。

觀察社會上層出不窮的新聞事件，諸如重大殺盜、傷害事件，或是生活中與人互動的小摩擦，不論情節嚴重與否，其實都是貪執妄念透過身體或口語造作產生的傷害。而如果明白了「丟掉」這層道理，就不至被牽引到懊悔莫及的境地。

有了「丟掉」的觀念，防患未然的警覺心便會自然升起。若更深一層保持內觀習慣，透過觀察自己的過程，便會發現，妄想心原來是一個接一個綿延不斷，且從生起到消失，迅速無比；另外一個有趣的現象是，當妄想被發現後，霎時間就會消失得無影無蹤。

靜心觀看內心，妄念的生滅一覽無遺，藉由蛛絲馬跡，便能了解生滅變化的無常本質。所以，每當升起貪心妄想時，就當立刻「丟掉」，亦不失為修身養性的好方法。

念佛老法師年歲已高，智慧之語卻常在仁愛之家迴蕩，令人感動。「丟掉」佳語，不啻是今年收到的最好禮物。