整理／曹智宏

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……

01

蟬聯「富比世」富豪榜香港首富20年的李嘉誠，他的基金會自1980年迄今，先後捐出近200億港元，主要投入醫學、教育、文化和社福機構，他把慈善基金視為他的第三兒子，宣布捐出1/3財產做公益，他突破華人觀念，分享：

「若能將建立社會的責任，視為與延續後代一樣重要，讓選擇捐助財產有如分配給兒女一樣，那我們今日一念之悟，將為明天帶來更多的希望。」

02

僅有260餘字的《心經》，篇幅短小卻隱藏著巨大的療癒力量，包括台北市長柯文哲、作家吳若權、導演徐譽庭等許多名人等都曾透露藉由念經、抄經，來對抗生活中的壓力與焦慮。日本東洋醫學會專門醫、中醫師櫻井正智說：

「抄經有助於我們拋卻執念，面對生活中煩擾的事物，觀念能趨於淡薄，降低心靈上的壓力與不安。」

03

歌手周杰倫自2009年起，每年助學300位偏鄉弱勢學童，10年來幫助過的的學生有多達3200人，做公益不落人後。而他創作的歌曲如《聽媽媽的話》、《稻香》，總是傳達正能量，他曾說：

「我的歌就是我的座右銘，我寫出來不僅要影響自己，也要影響別人。」

04

《病人自主權利法》在今年上路，長期推動安寧照護、善終觀念的台北市立聯合醫院總院長黃勝堅是重要推手，他表示「善終是自己的責任」，民眾應預作安排，並分享：

「死亡的真諦，是有機會補強自己、家人及社會生命的裂痕」，而非只有看到心跳的停止。

05

旅居中國大陸湖南省長沙市的一對德國夫婦「吳正榮」、「杜雪慧」，為了幫助聾啞人就業，經營了一家名為「吧赫西點」的麵包店。店內目前有八個聾啞員工。此外，他們還資助了54個孩子。他們說：

「能做好事就應該做，不管事情是大還是小。」

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高雄市2月分找來知名女作家、媒體人陳文茜擔任觀光大使，這位在已故作家李敖眼中「最聰明的女人」，總能活出自己的風采，從小酷愛打扮的她，雖否認自己是天生的美人，卻始終有著一顆追求美的心，她曾分享：

「法國沒有老女人。因為，她們不管什麼年紀，都永遠懂得維持自己喜歡的樣子。」

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四川成都有位爺爺名叫袁斯露，今年已99歲，衣著打扮非常時髦，說話口齒清楚，聲音洪亮，步伐很快，下樓也都不用拐杖。他的健康長壽祕訣就四個字「修身養性」：

「菸酒應酬要少，要潔身自好，這是修身；養性，就是要注意自己的性格，生氣對自己的身體最不好，能忍讓要忍讓。」

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在成龍之前，李小龍是美國最為人知悉的華人武打巨星，他以中國道家思想為核心，創立截拳道，被稱為截拳道之父，也是「功夫片」電影始祖。他自有一套武術哲學，他曾說：

「我不怕遇到練習過10000種腿法的對手，但害怕遇到只將一種腿法練習10000次的強敵。」