文／日野原重明 譯／思謐嘉

所謂愛，是如實地接受對方，並且珍惜對方。如果不注視對方，只一心一意顧著你自己，那麼，即使有人對你示愛，你也不會發現吧。

我很幸運，得到身旁許多人的恩惠和愛。那些成為我生存的力量和活力的泉源。而且，我想那些就如同《聖經》所說：「你們所祈求的，就給你們。」是我一直祈求愛所得到的結果。所謂的愛與被愛，或許也可以換成「給予的愛」及「被給予的愛」。

對於所有人類來說，愛是一個很大的課題。希望被人愛，是一種自然而然的情感。人沒有辦法一個人獨自過活，而且，當一個人愛上另一個人時，也希望被那個人所愛，人就是這麼一回事。

那麼，為了能夠受人喜愛，我們該怎麼做才好呢？我曾經聽過一段很美妙的故事。

那是義大利傑出女中音柯索托（Fiorenza Cossotto）仍在表演時的一段軼聞。她一直到七十五歲都在舞台上度過，這麼漫長的舞台人生，可說是極為罕見。而她有一個能和觀眾打成一片的祕訣，使她受到觀眾的熱愛與擁戴。

站在舞台上，在數千人面前，將自己呈現在音樂中，就如同將赤裸裸的自己呈現在觀眾面前。此時，內心似乎最容易忐忑不安。最大的障礙，就是害怕觀眾不喜歡自己。

我是愛你的

在幾千名觀眾中，哪怕只有一個人討厭我們，一想到這裡，心就瞬間慌了，容易迷失自我而不知所措。一向心思細膩、感受敏銳的柯索托，似乎察覺到了一件重要的事：「為了讓今天會場上的所有人都愛我，首先，我必須發自內心地愛上今天會場上的所有人。」從此以後，每次當她登上舞台時，她總是在心裡對每一個人說︰「我是愛你的！」將這分心意悄悄地傳達給觀眾。這樣說來，她的心意必定都有傳達到觀眾的心坎裡。

她那一段世間稀有的漫長音樂生涯，也許就是融合了她本身的愛與觀眾的愛才得以達成。

身為一個醫師、基督徒，同時也從事音樂和寫作等活動，我不斷在想，我能夠為其他人付出什麼。我認為，長年累月的思考結果，應該就是使得愛充滿我整個人生的理由。

當我們祈求被愛的時候，往往會將自己內心理想的愛投射到對方身上。從真正的意義來說，那麼做並非愛著對方。所謂愛，是如實地接受對方，並且珍惜對方。如果不注視對方，只一心一意顧著你自己，那麼，即使有人對你示愛，你也不會發現吧。

當你喜歡上一個人的時候，對方回應你的感覺，即便不是你所期盼的反應，還是要盡量鼓起勇氣，試著接受這樣的結果。其中或許也有令人討厭或醜陋的事情。然而除了這件事以外，前方或許還存在著許多美妙的相遇，在等待著你。

我相信，當我愛著對方的原貌時，我的原貌也同樣會受到喜愛。

（摘自《獻給擁抱生命的你：百歲名醫分享生命、愛與寬恕的人生智慧》，大好書屋出版）

【作者簡介】
日野原重明

1911年10月4日出生於日本山口縣山口市。1937年畢業於京都帝國大學醫學部，1941年前往聖路加國際醫院擔任內科醫師，1951年前往美國艾默里大學留學，1973年設立財團法人生活計畫中心（Life Planning Center），1992年就任聖路加國際醫院院長，歷任聖路加國際醫院名譽院長、聖路加國際大學名譽理事長等職銜。2000年組成了「新老人會」，2005年獲頒文化勳章，2007年就任聯合國兒童基金會日本協會大使，2010年獲頒波蘭出身醫師雅努士．科札克（Janusz Korczak）協會功勞獎，2017年7月18日永眠。