【記者陳玲芳新北報導】從職員升上主管,原本是三十八歲許小姐夢寐以求,但去年升職後需要經常接觸開會、報告等社交情境,他開始覺得工作壓力變大並擔心自己表現不好、害怕長官失望,後來更逐漸演變成吃不下飯、睡不著覺,甚至出現心悸、胸悶、手抖情況,求診身心醫學科,醫師診斷確定許小姐罹患「社會焦慮症」,透過合併藥物與心理治療並持續穩定回診追蹤,許小姐如今已能克服工作壓力,正常上班。
台北慈濟醫院身心醫學科醫師黃長治表示,「社會焦慮症」又名「表現焦慮症」,畏懼社交情境如上台演講、表演、上班開會、朋友聚會、跟陌生人講話、跟異性講話等情況為主。患者常常覺得自己比不上別人、別人會不喜歡自己,盡量逃避社交場合。
黃長治指出,社會焦慮症的國人盛行率統計高達一至二成,是高度遺傳疾病,遺傳率約五到七成。患者出生就具有焦慮體質,例如有些嬰兒只要被主要照顧者以外的人抱就會大哭,就有易焦慮體質的可能,但未必未來會發展成社會焦慮症。典型個案好發年齡層約在十五歲,但也有許多人於中年以後才出現症狀。
社會焦慮症病程是連續性的,一般患者在暴露於社交情境前會有預期性焦慮,輕微者會有難以入睡、想東想西、擔心害怕自己表現不好,嚴重者則產生身體症狀如心跳加速、手抖、胸悶、哽塞感、常態性頭暈、不想出門等情形,未經治療可能合併恐慌症、憂鬱症、酒癮、藥癮等疾患。
黃長治呼籲,身邊親友若罹患社會焦慮症,要避免用批評、詆毀、謾罵的語言刺激患者,盡量用包容、關懷的同理態度,讚美、正向鼓勵來陪伴患者,早日度過病程。