呂宜蓁／苗栗縣後龍國中八年三班
指導老師：吳宛芸


俗話說：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」由此可見，一句話的威力，是不容小覷的。有人天生就比較在意別人的看法，所以很有可能因為你一句不以為意的話，發生令人惋惜的事。一句讚美，也有可能救了正在徘徊中的迷途羔羊。

還記得國小的導師，要我們每天在聯絡簿寫一句好話，當時的我們只覺得無聊又麻煩，並沒有用心體會那些好話中的美好。就這樣，我們抄了兩年的好話，看起來似乎沒有什麼改變，直到有天，老師要我們靜靜思考其中的涵義，頓時，大家的心情都豁然開朗了起來，老師也跟我們解釋抄好話的用意，在那之後，抄好話時，不再有抱怨聲。

我最喜歡的是這句：「如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。」世界上有黎明也有黑夜，如果沒有黑夜，那麼黎明還是那麼值得歌頌嗎？黎明的美好是由黑夜襯托出來的。黎明和黑夜就像是與非，然而大家都喜歡「是」，卻忘了包容「非」。沒有人是十全十美的，我們除了該歌頌他人的黎明，但別忘了，有黎明就有黑夜，有了他的黑夜，就能襯托出其他人的黎明。

在理解這句話以前的我，沒有擁抱黑夜，甚至厭惡。還沒明白這句話的意思時，我一直想：「黑夜真的可以被接受嗎？」卻忘了，自己也是有黑夜的人，也需要被擁抱、被接受。當你試著慢慢接受他人的缺點時，並沒有想像中困難，而且心情也會有很大的轉變。但是，並不代表黑夜的存在是理所當然的，請記得將自己的黑夜轉為黎明，也就不用擔心沒有人接受自己了。

「面對陽光，陰影就在我們的背後。」黑夜與黎明同是組成天地不可或缺的一份子，可以享受黎明的光明璀璨，也可以沉浸黑夜的寧靜迷幻。我會銘記於心：「如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。」