轉換心情-- 打造一座心靈花園

林錦醇 |2013.10.16
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「每個人都需要一座花園。」這是幾年前,朋友偶然間說的話。

當時,她認識一位醫生娘,偶有機會閒話家常。這位醫生娘沒上班,不愁吃不愁穿,生活過得比一般上班族還優渥,住的是高級住宅,出入當然有車代步。

可是,這位醫生娘在家最勤快、最喜歡做的一件事,竟是整理陽台的花園。

並不是她特愛園藝,也沒什麼非要如此不可的理由。只是,這位醫生娘有三個小孩,都在國小階段。所以,她每天的生活都圍繞在這三個孩子的上下課、才藝班接送,和日常柴米油鹽生活裡打轉。

偶爾,孩子調皮搗蛋、哄鬧吵架,她也要出面排解糾紛;或者,哪個孩子感冒、換牙、小病小痛的,這時,她更是忙得喘不過氣來。有時候,她感覺自己就像一顆時時刻刻都轉個不停的陀螺,很想找個地方透透氣。

於是,當這個「媽媽」的角色讓她感到疲累的時候,她便開始整理花園。一來抽離那疲憊的「媽媽」角色,一來在動手整理花園的同時,也趁機整理自己的心情思緒。

這時候,她不當媽媽,也不當風紀股長或班長,只是純粹當自己。等她調養生息、轉換心情後,再回到孩子的生活裡,又是嶄新的一個人,日子也似乎沒有想像中那麼艱難。

前些時日,生活裡諸多瑣事忙碌纏繞,無由想起朋友說的這句話、那些事,想想還真有幾分受用。

或許,每個人都應該為自己經營一座心靈花園吧!



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