數位閱讀不如紙本 神經科學研究證實

 |2024.04.23
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【本報綜合外電報導】紙本書逐漸被螢幕取代,但過去有很多研究證實,紙本閱讀好處多,且最新以色列研究再度發現,與螢幕閱讀相比,當孩童閱讀紙本時,大腦與注意力、認知參與的部分更活躍,代表紙本可能有利兒童集中注意力。

閱讀需要在不同模式訊息間,建立連結以創造意義,涉及大腦不同區域,先前科學家利用MRI閱讀研究發現,紙本閱讀體驗,大腦需利用視覺皮層理解看到的文字、頂葉處理空間注意力及整合資訊、額葉參與決策和解決問題,此外,大腦的語言中樞也會被活化。

以色列理工學院研究找來15名年齡6~8歲兒童,這年齡是認知、閱讀技能的關鍵發展階段;研究員先讓每個孩子閱讀紙本和螢幕,兩者都是文字、沒有插圖,然後透過問題測驗,評估理解程度,並利用腦電圖(EEG)的神經科學工具,從頭皮電極記錄大腦電波。

當孩子閱讀紙本,腦電圖較高頻段顯示更高頻譜功率,特別是β和γ頻段,這些頻率大多與更高的認知參與度及注意力相關,顯示閱讀紙本書,可能有助於提高認知焦點與精神警覺性。

螢幕閱讀時,較低頻段的頻譜功率較高,這些帶狀區域通常與注意力不集中的狀態有關;此外,與紙本閱讀相比,螢幕閱讀期間觀察到認知負荷現象,顯示兒童螢幕閱讀時,保持注意力、處理資訊方面,可能會遇到更大困難。

還有個閱讀研究,是比較電子書及紙本書的閱讀效率,參與者閱讀28頁、1小時內可讀完的懸疑故事,測試理解程度;多數測驗無論何種閱讀媒介,受試者表現都相同,但時間順序、時間性相關衡量標準方面,紙本書表現較好。

以色列研究員表示,螢幕閱讀不只影響兒童專注力,還會影響處理、回應訊息的效率,這項發現提供神經生物學證據支持這觀點,即螢幕閱讀可能會造成兒童更大認知負擔。研究發表於《PLOS One》期刊。

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